Hotele SPA

HOTEL & SPA CZARNY GROŃ – NUDA SIĘ NIE UDA:)

Chwilę mnie tu nie było a wpisów na temat moich pobytów w SPA też nie było tak więc nadrabiam zaległości i troszeczkę Wam podpowiem i opowiem. Zacznę od najbardziej aktualnego czyli mojego weekendowego pobytu w hotelu Czarny Groń.

Hotel położony jest u podnóża góry Czarny Groń w miejscowości Rzyki, nieopodal Andrychowa i Wadowic. Malownicze położenie na pograniczu Pogórza i Beskidu Małego sprzyja górskim spacerom i wyprawą rowerowym. Dosyć łatwy dojazd z Katowic, Krakowa a nawet Wrocławia sprawia,że to idealne miejsce na weekendowy wypad.

Stwierdzam jednak,że to również idealne miejsce na dłuższy pobyt bo tu jak zapewnia hotel „Nuda się nie Uda” i to 100% się sprawdza, ponieważ hotel oferuje bardzo dużo atrakcji na terenie obiektu i w jego okolicy.

Jeżeli zabieracie ze sobą swoje pociechy to będziecie mogli pobawić się w :

Magicznej Osadzie czyli bardzo ciekawym placu zabaw dla dzieci połączonym z mini parkiem linowym

plac-zabaw

Starsze dzieciaki i dorośli mogą pospacerować trochę wśród drzew w prawdziwym parku linowym.

Dla miłośników siłowni jest Outdoor Fitness gdzie można ćwiczyć i delektować się świeżym powietrzem. Na terenie obiektu znajduje się również salon gier, sala zabaw , ścianka wspinaczkowa, kort tenisowy oraz stymulator narciarstwa. Na amatorów zimowych szaleństw czeka stacja narciarska, lodowisko oraz całoroczny sztuczny stok narciarski. Sporo tego wszystkiego tak więc nie ponudzicie się tutaj, no chyba,że taki będzie cel. Ja akurat podczas takich pobytów jestem amatorką leżenia i nic nie robienia, tak więc strefa SPA to miejsce dla mnie idealne.

Oczywiście strefa SPA w hotelu jest i tu właśnie zatrzymam się na dłużej bo na tym znam się najlepiej:)

Na wstępie muszę powiedzieć,że basen i sauna bardzo czyste i zadbane i to ogromny plus, uwierzcie mi nie zawsze tak jest:) W strefie SPA możemy skorzystać z: basenu o długości 10m, szerokości 5m i głębokości 1,2m, może nie duży ale bardzo przyjemny i popływać można, w basenie mamy również dysze masujące, jacuzzi, sauny suchej, sauny ziołowej i sauny parowej. Ogromnym plusem jest również bardzo klimatyczna strefa wypoczynku w zimowym ogrodzie. Cicho, spokojnie, cieplutko i przytulnie, bardzo wygodne miękkie leżaki, tak przyjemnie,że nawet można zasnąć. Basen i sauny czynne są od 7 do 23.

basen1

basen2

 

Ze strefy wodnej można przez szatnie przejść do części gdzie odbywają się zabiegi co jest bardzo praktyczne gdy chcemy iść np do sauny i na masaż czy zabieg. Hotelowe Spa w swojej ofercie posiada zabiegi na twarz, ciało, masaże, kąpiele oraz zabiegi z zakresu kosmetyki podstawowej tj. manicure, pedicure, henna itp.  Spa pracuje na renomowanych markach osmetycznych:

  • SKEYNDOR jest to hiszpańska marka z 50 letnią tradycją, o tej zabiegach i kosmetykach tej marki możecie poczytać na moim blogu bo również jestem ich fanką.
  • KURLAND makra oferująca szereg rytuałów SPA na bazie naturalnych produktów, specyfiki do zabiegu są indywidualnie przygotowywane i mieszane tuż przed zabiegiem. Bardzo ciekawym elementem tych zabiegów są okłady na ciało w Soft Packu czyli łóżku wodnym.
  • MARIA GALLAND francuska ekskluzywna marka na rynku kosmetycznym od ponad 50-ciu lat, w ofercie hotelowego spa znajdziecie zabiegi na twarz, charakterystycznym elementem dla zabiegów tej firmy jest wykorzystanie modelujących masek gipsowych
  • AROSHA i coś dla smukłej sylwetki:) czyli zabiegi antycellulitowe, wyszczuplające, drenujące na bazie bandaży nasączonych substancjami aktywnymi.

Ja osobiście w czasie pobytu skorzystałam z masażu klasycznego bo taki lubię najbardziej. Przyznam,że jestem bardzo zadowolona masaż konkretny, głęboki z elementami terapii powięziowej. Jeżeli będziecie chcieli skorzystać z masażu w tym hotelu warto powiedzieć o swoich preferencjach w recepcji spa przy umawianiu wizyty, Pani recepcjonistka dobierze wtedy odpowiedniego terapeutę. Pamiętajcie,że każdy masażysta ma swój styl masowania i w różnych masażach się specjalizuje bardziej lub mnie:) Tak więc SPA oceniam bardzo dobrze i polecam:)

Małym minusem hotelu myślę jest jedzenie. Nie twierdzę,że jest ono niesmaczne i niezjadliwe aczkolwiek czegoś mu brakuje. Menu mogłoby być troszeczkę bardziej wyszukane jak na takie miejsce. Dania mogłyby być bardziej estetycznie podane.

Podsumowując to fajne miejsce dla par.singli jak i rodzin z dziećmi, ogromny plus za miłą sympatyczną i uśmiechniętą obsługę hotelu. Za małą wpadkę , o której tu nie napiszę dostałyśmy bardzo uroczy prezent, który od razu wywołał uśmiech na mojej twarzy-pluszowy pingwin:)

 

pingwin

 

Life Style, Zdrowie i Uroda

EUKALIPTUS – CZY KOALE WIEDZĄ CO NAJLEPSZE NA UPAŁY? :)

POWOLI ZACZYNA BYĆ CIEPŁO, CORAZ CIEPLEJ,GORĄCO:)

Dla tych, którzy są na urlopie  to sytuacja idealna, gorzej z tymi, którzy siedzą w pracy i myślą o plaży z palemkami a pot cieknie po czole, ale spokojnie Miss of Spa pędzi do Was z pomocą.

Sposób może bardzo prosty ale jakże skuteczny-  olejek eukaliptusowy.

Dawniej mało popularny z racji  jego dalekiego pochodzenia(Australia)

Dopiero w ostatnich latach liczne korzyści zdrowotne olejku eukaliptusowego przyciągnęły uwagę znacznie szerszej części świata, inicjując wiele badań w zakresie stosowania aromaterapii, a także w medycynie konwencjonalnej z jego wykorzystaniem.
Olejek eukaliptusowy otrzymywany jest ze świeżych liści permanentnie zielonego i wysokiego drzewa eukaliptusa. Roślina ta została naukowo sklasyfikowana jako Eucalyptus globulus i najczęściej określana jako eukaliptus gałkowy, zwany również eukaliptusem właściwym lub rozdrębem gałkowym. Jako gatunek drzewa zalicza się go do rodziny mirtowatych.

Jak więc możemy sobie pomóc w tak upalny dzień?

– Olejek rozpylony w kominku zpachowym świetnie wpływa na drogi oddechowe, co sprawia, że łatwiej nam się oddycha, zwłaszcza w upalny, duszny dzień. Ułatwia też oddychanie astmatykom, oraz osobom mającym problem z oddychaniem. Przeciwdziała  również wirusowemu zapaleniu zatok. Możemy również wmasować 1-3 krople olejku w klatkę piersiową.

– Kiedy czujemy, że jest tak gorąco, że się dalej nie da, to wystarczy nasączyć ręcznik zimną wodą, skropić kilkoma kroplami olejku i położyć na kark. Taki kompres  również świetnie  łagodzi bóle głowy

– Najważniejsze chyba. Niweluje stres i zmęczenie psychiczne oraz pobudza naszą koncentracje i efektywność.              Daje uczucie odświeżenia i orzeźwienia. Pobudza umysł do pracy, ponieważ zwiększa przepływ krwi do mózgu, pobudza cyrkulacje, co skutkuje lepszym dotlenieniem i odżywieniem

-Przynosi ukojenie przy bólach mięśniowych i stawowych. Możemy przygotować olejek na bazie oleju bazowego: 10 ml oleju z pestek winogron, arganowego, migdałowego lub innego zmieszaj z 3 kroplami olejku eukaliptusowego i wetrzyj w spięte mięśnie lub poproś, aby ktoś zrobił Ci odprężający masaż karku…

Olejek ten działa również antyseptycznie, przeciwgrzybicznie, przeciwwirusowo, antybakteryjnie ,co ochroni Was przed kimś kto przyjdzie do pracy z wiruskiem:)

Tak więc działajcie i korzystajcie z przyjemności:)

A Miss of Spa oczywiście zaprasza wszystkich spragnionych relaksu na masaż na olejku eukaliptusowym-przekonacie się, że u nas klimat jak na wakacjach.

 

Buisness SPA, Zdrowie i Uroda

CZAS NA NOWĄ SKÓRĘ

No to idzie Wiosna a jak już pewnie wiecie, lub zaraz się dowiecie to idealny czas na złuszczania

A po co ?

Zacznijmy od początku skóra to nasz największy organ zajmuje od 1.5-2m kwadratowych i stanowi ok 15%masy naszego ciała. Tak więc czy bez skóry możemy żyć?

– oczywiście, że nie

Skóra jest łącznikiem między światem zewnętrznym a wewnętrznym pełnym receptorów i zakończeń nerwowych. Najbardziej zewnętrzną warstwą skóry jest naskórek, który często może nam też wiele powiedzieć, na naszym naskórku malować mogą się zmiany świadczące o zaburzeniach wewnątrz naszego ciała. Ale o tym innym razem:)

Przez całe życie komórki warstwy podstawnej dzielą się tworząc komórki potomne, które w przypadku naskórka noszą nazwę keratynocytów. Kolejno produkowane warstwy komórek „wypychają” swoje poprzedniczki w górę, w kierunku powierzchni skóry. Po drodze  keratynocyty tracą jądra komórkowe i zaczynają produkować keratynę (białko) oraz lipidy (tłuszcze). Zdrowy naskórek powinna cechować równowaga pomiędzy złuszczaniem, a tworzeniem nowych komórek, czyli liczba komórek naskórka powinna być mniej więcej stała. Proces przejścia z warstwy podstawnej do rogowej trwa 28 dni.

675745,index_html_51bbfa67

 

Tak więc pomagamy raz w miesiącu naszej skórze i pomagamy się jej złuszczyć aby zrobić miejsce dla nowych komórek. Proces odnowy naskórka niestety zwalnia z wiekiem. I oczywiście stres, zmęczenie zanieczyszczenia, zła dieta spowalnia ten proces.

Dlatego musimy naszą skórę podstymulować i tu idealne są  sezonowe złuszczania.

 

Ale nie kojarzcie tego z drastycznym zdzieraniem skóry, tak jak to bywało dawniejJ

Dzięki rozwojowi chemii i kosmetologii możemy uzyskać efekt intensywnego złuszczenia głębszych warstw  skóry bez nieprzyjemnych doznań.

Dziś chce Wam zaprezentować

Resurfacing PH formula  A G E

Aktywne i skuteczne rozwiązanie resurfacingu skóry w typowych objawach starzenia takich jak: foto-starzenie, zmiany pigmentacyjna, skóra zszarzała, pozbawiona blasku, powierzchowne i średnie zmarszczki mimiczne. Lub jak poprostu chcemy pobudzić rozleniwioną skórę.

Fenomenem zabiegu jest to, że w zależności od ilości warstw nakładanych na skórę przy kolejnych zabiegach możemy działać na różnych głębokościach skóry, począwszy od warstwy rogowej naskórka po wierzchnie warstwy skóry właściwej. Ilość warstw dostosowana jest do kondycji skóry, efektów jakie chcemy osiągnąć i odczuć klienta. Istotnym faktem jest to, że preparaty używane do eksfoliacji mają naturalne ph, nie obniżane jak w przypadku tradycyjnych kwasów. Nałożenie kwasu poprzedza aplikacja specjalnego nośnika który sprawdza wrażliwość skóry oraz uaktywnia penetracje kwasów w głąb skóry bez zaburzania jej naturalnych barier. Co w efekcie jest mniej drażniące dla skóry, a efekt złuszczania jest i tak osiągnięty.

Co tu działa?

Kwas migdałowy stymuluje produkcje kolagenu dając doskonałe efekty w walce ze starzeniem się skóry, niweluje zmarszczki, przebarwienia pozapalne bez podrażnienia skóry.

Kwas pirogronowy- stymuluje produkcje kolagenu, elastyny i glikoprotein skórnych

Kwas laktobionowy – Inhibitor MMP(metaloproteinaza macierzy zewnątrz komórkowej) i jest odpowiedzialny za degradacje macierzy pozakomórkowej skóry i ogólnej integralności strukturalnej skóry powodującej zmarszczki, wiotkość skóry i rozszerzone naczynia. Zwiększa czas odnowy komórek i działa przeciwutleniająco. Przyśpiesza leczenie ran.

Retinol reguluje zróżnicowanie komórek, stymuluje syntezę kolagenu i elastyny, jest silnym antyoksydantem.

Kwas salicylowy- skuteczny keratolitycznie, zwiększa penetracje innych składników.

 

Jak przebiega zabieg?

Oczywiście tradycyjnie rozpoczyna się od demakijażu

Jeżeli chcemy przed aplikacją kwasów można położyć peeling enzymatyczny aby wstępnie złuszczyć skórę i wykonać peeling kawitacyjny w celu oczyszczenia skóry.

Następnie skóra jest odtłuszczana i aplikowany jest SP Complex w celu zwiększenia przepuszczalności skóry i sprawdzenia wrażliwości, może być odczuwane lekkie podszczypywanie, ale nie jest to nic nie przyjemnego. Następnie skóra przemywana jest wacikiem zwilżonym wodą.

Następnie bagietką nakładany jest kwas – początkowe szczypie, swędzi dosyć intensywnie ale po kilku sekundach to ustępuje i naprawdę nie jest to tragiczneJKwas nakładany jest tak zwaną metodą kanapkowa czyli warstwa po warstwie co jakieś 30s, ilość warstw zależy od rodzaju skóry, tolerancji klienta i efektu jaki chcemy uzyskać.

Kwas nie jest zmywany wodą, od razu nakładana jest maska łagodząca i tu wspaniałe natychmiastowe uczucie wyciszenia skóry . Ato zawdzięczamy unikatowej formule maski na bazie: ekstraktu z aloesu, lnu, bawełny,  pantenolu, oleju z migdałów, masła shea.

Maska cudowna, świetnie sprawdza też na podrażnienia skóry różnorakiego pochodzenia!

Bezpośrednio po zabieg skóra jest rozgrzana i czerwona ale do 2-3h po zabiegu to mija. Następnego dnia skóra jest lekko zaróżowiona i   ściągnięta, daje efekt lekkiego liftingu co jest dosyć fajne.

Na drugi dzień skóra robi się bardziej sucha i ściągnięta. Na 3 zaczyna się stopniowo łuszczyć. Łuszczenie jest znaczne ale bardziej otrębkowe niż płatowe. Skóra łuszczy się do 7 dni ale najintensywniej 3-5 dzień w tym czasie najlepiej nie używać podkładu, wtedy najlepiej smarować skórę tylko kremem i wygląda się całkiem normalnie.

A teraz najważniejsze efekty:

– świeża, gładka, rozświetlona skóra

– wypłycenie  zmarszczek

– skóra jest bardziej elastyczna, napięta

– mniej widoczne pory

– czysta skóra

– zniknęły przebarwienia pozapalne

Zabieg powtarzamy co 10-14 dni w serii od 5-8 zabiegów w zależności od potrzeb skóry.

Ale można też wykonać jako jednorazowy zabieg odświeżający i efekty też są widoczne już po jednym zabiegu:)

Buisness SPA, Life Style, Zdrowie i Uroda

DERMA PEEL – DO ZADAŃ SPECJALNYCH czyli jesienna odnowa

Pogoda za oknem jeszcze wakacyjna, ale już powoli wracamy do naszych codziennych obowiązków, co nie oznacza,że koniec przyjemności:)

Warto teraz zadbać o siebie fizycznie i mentalnie aby przygotować się na kilka miesięcy zimowych.

My spijamy ostatnie promyki słońca w witaminowych koktajlach i shotach(przepisy na blogu), saunujemy się i masujemy. Warto zadbać również o swoją skórę, zmęczoną  naszymi wakacyjnymi podróżami.

Jesień to doskonały czas na oczyszczenie skóry jak i organizmu, pozbycie się zalegającego naskórka i zanieczyszczeń.

Form złuszczań na rynku jest sporo od bardzo delikatnych po te już drastyczne, wszystko oczywiście zależy od potrzeb skóry. I pewnie o tym w okresie jesiennym sporo znajdziecie na moim blogu.

Dziś chcę się z Wami podzielić moim nowym odkryciem zabiegiem złuszczającym marki Skeyndor

DERMA PEEL

Co to jest?

Zaawansowana terapia kosmoceutyczna, zaprojektowana tak, aby zapewnić efekt natychmiastowej odnowy skóry. Stanowi kompozycję 5 wyselekcjonowanych specjalistycznych technik złuszczania. Połączenie działań: biologicznego, enzymatycznego oraz mechanicznego z ultradźwiękami zapewnia niezwykłe efekty terapii- głęboko oczyszcza oraz reguluje proces keratynizacji. Wskazana do terapii przedwczesnego starzenia skóry, blizn po trądziku i drobnych zmarszczek mimicznych, pozostawiając skórę promienną i odnowioną.

Dla kogo?

Dla każdego,kto chce głęboko oczyścić swoją skórę  i pobudzić procesy regeneracyjne

szczególnie polecany dla :

  • skóry zmęczonej
  • skóry nadmiernie zrogowaciałek
  • skóry szorstkiej
  • skóry z niezdrowym kolorytem
  • skóry zanieczyszczonej
  • skóra ze zmarszczkami mimicznymi
  • rozszerzone pory

Mamy tutaj bardzo ciekawe połączenie kilku metod złuszczania :

  • zabieg rozpoczyna się od demakijażu, następnie wykonuje się peeling diamentowy, peeling jest dosyć ostry ale bardzo przyjemny w odczuciu i pięknie pachnie
  • dodatkowo wykonać można również peeling kawitacyjny
  • następnie rozpylamy na skórze przyjemną mgiełkę o działaniu kojącym i znieczulający, dzięki temu nie odczuwamy w czasie zabiegu dyskomfortu. Mgiełka zawiera -4-butylcyklohexanol (swoisty przeciwległy czynnik neuroreceptora TRVP).
  • następnie na skórę aplikowana jest mieszanka kwasów aha: 32% kwasu glikolowego ,8% kwasu cytrynowego pH 3,5 w połączeniu z enzymami :lizozym i proteaza. W tym czasie odczuwamy delikatne podszczypywanie .
  • kolejnym etapem jest żelowa, kojąca maseczka z hydrolizowaną keratyną, w czasie której odpływamy na masażu karku…

Reasumują zabieg rewelacja…..

skóra jest świeża, czysta i bardzo miła w dotyku a nie mamy efektu łuszczenia się skóry

efekt ten zapewnia  bardzo ciekawe połączenia kwasów i enzymów

Zabieg polecany również w serii 6 zabiegów  jako  kuracja co 10 dni, wtedy  możemy uzyskać efekty:

  • wypłycenia porów skórnych
  • zredukowanie drobnych blizn i zmarszczek
  • uregulowanie procesu keratynizacji

Zapraszamy na zabieg do MISS OF SPA

Life Style, Zdrowie i Uroda

100 % antyoksydantów……? naturalnie!

Jeżeli potrzebujecie recepty na wieczną młodość, skórę bez zmarszczek, trądziku, piękną i promienną cerę, redukcje cellulitu i zgrabną sylwetkę…

         Przepis poniżej

Natka pietruszki

Sok wyciśnięty z 1 pomarańczy

Sok wyciśnięty z połowy cytryny

1 kiwi

1 łyżeczka miodu

Wszystko zmiksować blenderem.

 

Pietruszka oczyszcza, jest niezastąpionym antyoksydantem, zawiera więcej witaminy C niż cytryna. Ma właściwości rozjaśniające i przeciwzapalne

Pomarańcza to bogactwo witaminy C, kwasu foliowego pozytywnie wpływającego na nerwy, potasu regulującego ciśnienie. Natomiast błonnik pozytywnie wpłynie na proces trawienia i przemianę materii

Kiwi- bogactwo witaminy E i C, kwasów omega 3. Przeciwdziała miażdżycy, nadciśnieniu, depresji i cukrzycy. Działa przeciwzapalnie i chroni przed infekcjami

Cytryna- pełna antyoksydantów chroniących przed atakiem wolnych rodników, stymuluje stawienie i proces oczyszczania.Działa odmładzająco i rozjaśniająco.

Miód- ojciec medycyny Hipokrates swoje długie życie 111 lat zawdzięcza dzięki piciu miodu. Miód jest bogactwem witamin A,C i z grupy B. Działa antyseptycznie, przyśpiesza gojenie i regeneracje, oczyszcza.

Proste……?

Jeszcze bardziej proste i skuteczne może być jak odwiedzicie Miss of Spa i skorzystacie pakietu promocyjnego

129zł

– masaż całego ciała

– masaż twarzy liftujący/relaksacyjny/refleksologia

– maska dotleniająca

– koktajl antyoksydacyjny

 

Buisness SPA, Zdrowie i Uroda

Power C Skeyndor – czyli witamina C w akcji

POWER C zabieg pielęgnacyjny na twarz hiszpańskiej marki Skeyndor bazujący na stężonej witaminie C, ekstrakcie z granata oraz kwasie elagowym i fitynowym.

Ten skuteczny koktajl przeciwdziała suchości skóry, rozjaśnia przebarwienia, zwiększa elastyczność,dodaje blasku i witalności. Preparaty zabezpieczają przed szkodliwym działaniem UV, naprawiają uszkodzenia posłoneczne, zmniejszają pierwsze zmarszczki i niwelują zmęczenie skóry.

 

Witamina C czyli kwas L-askorbinowy jest czynnikiem wielu reakcji biochemicznych w organizmie człowieka. Organizm ludzki nie potrafi sam syntezować witaminy C. Dostarczamy ją więc  z pożywieniem lub zewnętrznie.

Zobacz Więcej

Life Style, Zdrowie i Uroda

Naturalne oleje w służbie piękna

Sucha, spierzchnięta skóra…..łamiące się włosy. Ten problem dotyka coraz większej ilości ludzi. Niestety pomimo dostępnych różnego rodzaju kremów i specyfików problem powraca. A może warto sięgnąć do natury i podstymulować naszą skóre do działania….

I tu z pomocą przychodzą naturalne oleje roślinne

Zobacz Więcej

Life Style, Zdrowie i Uroda

Zdrowymi stopami przez życie – stop zrogowaceniom

Z zachwytem podziwiasz gładkie piękne stopy z reklam w telewizji i gazetach….

Tak to już jest, że nie zawsze wszystko jest idealne bo jesteśmy tylko ludźmi ale odpowiednia pielęgnacja i odrobina chęci sprawi ,że Twoje stopy będą piękne i zdrowe. Każdy z nas pewnie w swoim życiu przeżył odcisk na swojej stopie…mecząc się z nim i do końca niewiedząc co z nim zrobić… Z nadmiernym rogowaceniem stóp boryka się mnóstwo ludzi i nie jest to tylko problem estetyczny ale i zdrowotny….dlaczego?

Przyczyn jest wiele ……. i sposobów walki z tym również.

Zacznijmy od początku….

Zobacz Więcej

Buisness SPA, Life Style, Zdrowie i Uroda

Stres STOP czyli SPA w Twoim domu

„Miałam ciężki dzień…wszystko mnie boli, czuje jakbym miała tonę kamieni na karku, chyba powinnam pójść na masaż. Nie, nie zdążę, zanim tam dojadę, ….przecież stoję w korku, a mam tyle jeszcze  rzeczy do zrobienia ”- znasz to? Myślę, że od dziś już nie.

Wciśnij STRES STOP

Wszyscy wiemy, że dzisiejszy świat pełen stresu, zanieczyszczeń, wysokoprzetworzonej żywności i ciągłej gonitwy bardzo negatywnie wpływa na nasze zdrowie, wygląd i samopoczucie.

Zobacz Więcej